つるかめキッチンの口コミ評判!お試しクーポンや解約方法も解説

つるかめキッチン

つるかめキッチンのお弁当は、おいしいかどうか食べてみないとわからない。でも失敗したくない。という方のために、口コミ評判をあつめました。実際に食べた感想も紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

つるかめキッチン

つるかめキッチンの口コミを徹底的に収集し、利用者の評価の傾向を具体的に分析しました。

「つるかめキッチン」の口コミは、まず「美味しい」「栄養バランスが良い」そして「値段が高い」「味が薄い」などさまざまな意見がみられました。

つるかめキッチンの献立は専門医&管理栄養士のダブル監修となっているので安心して利用して頂けることは間違いないのではないでしょうか。

そこで今回はつるかめキッチンのリアルな口コミ評価、味や内容の評価もわかりやすくまとめました。

\  CHECK /

冷凍弁当は温めるだけ!

お試しパックはないのですが、1週間のみの定期コースがありますのでそこから初めてみるのがいいかもしれません。

味覚は人それぞれなので、なんともいえませんが、宅食サービスでいきなり大量注文をするのはおすすめしません。

もも

まずは気になるお弁当を少量から注文し、自分に合うのかお試しするのが一番です!

つるかめキッチンの概要

タイプ冷凍弁当、おかず宅配
1食あたりの値段710円~
美味しさ
ヘルシー二重丸
※金額は記事作成時の価格です

つるかめキッチンの特徴は、専門医が監修していること、定期購入だと28%の割引があり、さらに送料も無料、解約はいつでもOKなことです。

ご飯は自分で用意する冷凍おかずの宅配です。

7食入り定期購入で送料無料、4,968円から購入可能(選んだメニューによって金額はかわる)

もも

定期購入の解約は電話ですが、すぐつながって面倒はありませんでした。

目次

つるかめキッチンのメニュー

つるかめキッチンのメニューは5つ

  • 糖質制限
  • 塩分制限
  • カロリー制限
  • たんぱく制限
  • バランス栄養御膳

献立はおまかせで、どのコースにするかを選ぶパターンです。

糖質制限

栄養素1食あたり
糖質15g
塩分2.0g以下
カロリー約240kca

糖質制限食は、塩分も基準が決まっているので、自分で食事を用意するときの計算や気遣いの面倒から開放されます。

カロリーも白ごはんを一杯食べる想定で約250kcalプラスと考えると1食あたり500kcal前後です。

あくまで制限食なので、男性や活動量によってはかなり低めな量ですね。

塩分制限食

栄養素1食あたり
カロリー300kcal以下
塩分2.0g以下

塩分制限食を活用すると、ついつい摂取しすぎてしまう塩分を気にせず食事がとれます。

カロリーは300kcal以下なので、ご飯の量で調整してダイエットにも活用できそうですね!

たんぱく質&塩分制限食

栄養素1食あたり
たんぱく質10g以下
塩分2.0以下
カリウム500mg以下
カロリー300kcal以上
リン200mg以下

たんぱく質制限食は塩分、カリウム、リンなども基準が設定されているので、制限食が必要な人にとってかなり便利ですね。

内科専門医が監修なので、これさえ食べておけば…という安心感があります。

カロリー制限

栄養素1食あたり
カロリー240kcal前後
塩分2.5g以下

カロリー控えめの食事でダイエットしたいときにも活用できそうです。

ご飯の量で合計カロリーを調整するだけでよさそうですね。

バランス栄養御膳

栄養素1食あたり
カロリー300kcal以下
塩分2.5g以下

バランス栄養御膳は、300kcal以下の基準でバランスよい献立が食べられます。

とくに制限食の必要がない人にとって、カロリーや食事のバランスを調整したいときにぴったりですね。

>>公式サイトでメニューをチェックする

つるかめキッチンはまずい?悪い口コミを分析!

つるかめキッチンを実際に利用した方のリアルな口コミを収集し分析しました。

つるかめキッチンの悪い口コミ
美味しくない
13件
味が薄い
16件
量が少ない
15件
高い
19件
サイトが使いにくい
7件

口コミ全体でみると「美味しい」という口コミが32件あり、一番多かったのですが、美味しくないという口コミも13件ほどありました。

つるかめキッチンの悪い口コミの傾向を分類すると5つです。

  • 高い
  • 味が薄い
  • 量が少ない
  • 美味しくない
  • サイトが使いにくい

この口コミについて、具体的な内容をみていきますね。

悪い口コミ1:高い

つるかめキッチンの悪い口コミは「価格が高い」というものが最も多く、19件ほど確認できました。

確かに定期コースではなく、単発で注文すると30%程度割高になるのと、送料もかかってしまいます。

初回から定期コースで注文するのは少しハードルが高いですが、解約はいつでもできるので、定期コースを活用したいところです。

そうすれば、価格は一般的な宅食と同等か安いくらい。送料込みで1食700円代から利用できます。

もも

損したくない人は、定期コースで注文するのがおすすめ!

悪い口コミ2:美味しくない

つるかめキッチンの宅食は制限食4種にバランス食1種の5種類の冷凍弁当から選べます。

ただし、おまかせメニューなので、自分で好きな献立を選べません。そのため「味が好みじゃない」という意見も必然的に増えそうです。

美味しくないという口コミの中身をみると

  • 野菜の食感がよくない
  • 魚が少し臭く感じた

などがありました。

私が食べた魚のメニューでは、臭く感じたことはなかったのですが、野菜の食感は特別よかったということはないです。でもいままで食べた冷凍弁当で野菜の食感が特別にいいものというと、ナッシュくらいでした。

つるかめキッチンの冷凍弁当は正直、野菜の食感が悪いほうではなく、普通かなという感じです。

ナッシュの実食レビューをみる

もも

味の好みはみんなそれぞれなので、試してみるのが一番はやいですよね。

悪い口コミ3:量が少ない

つるかめキッチン
  • 美味しいけど腹持ちが悪い
  • 食べごたえがない

量が少ないという口コミは宅食は基本的に健康に配慮されたもので、カロリーも控えめなためあるあるなのですが、やっぱりそのあたりは覚悟しておくしかないですね。

確かに成人男性や運動量が多い人には少ないと思うので、運動量のない女性で少しカロリーを抑えたいという人や制限食が必要な人におすすめです。

「量が少ない」というのは、宅配弁当にありがちな口コミのひとつです。

もも

他の宅食と比較しても量が少ないとは感じなかったですよ。

つるかめキッチンの良い口コミ

つるかめキッチンの良い口コミ
美味しい
32件
メニューが豊富
5件
食事制限が楽になった
15件
栄養バランスが良い
7件
便利
1件

つるかめキッチンの良い口コミは「美味しい」といった声がダントツに多く「食事制限が楽になった」という口コミも多くありました。

具体的にみていきたいと思います。

良い口コミ1:美味しい!

つるかめキッチン
カロリー制限食

味も思った以上においしかったです!

病院食っぽいのかなと思いきや、本当に美味しい!

3社程試した中で一番美味しいかったので、また注文します。

お出汁が効いてとてもおいしい

上記のように、味については満足しているという口コミが多くみられました。

もも

たしかに、普通に味は美味しかったです。

良い口コミ2:食事制限が楽になった

つるかめキッチン

ちゃんと制限されたかたちのおかずは、非常に有り難いです。

血圧やむくみが気になるので、なるべく塩分を控えるように心がけるようにしているのですが忙しいとなかなか難しいので、こういうお弁当はとても助かります。

実家で暮らす母のために購入しました。腎臓の機能の低下から食事に気をつけていかなくてはいけないのですが、一人暮らしの母にとってはなかなか自分でとなると大変なこともありいろいろと考えていたところこちらの商品をみつけ購入しました。まとめて届くので助かります。

普通の食事の用意も大変なのに、制限食を作るのはもっと気を使うし大変ですよね。お弁当ひとつで解決できてしまうので、強い味方になったという声は多くみられます。

もも

冷凍庫にあれば、どんなに疲れて帰って来てもチンして食べられますね。

良い口コミ3:メニューが豊富

つるかめキッチン

種類もたくさんあり美味しかったそうです。

味も美味しく、種類も豊富で満足してくれました。

献立やおかずのバリエーションも豊富で夫も満足しているようです。

つるかめキッチンは自分で献立を選べないおまかせタイプですが、メニューが豊富という口コミが多く、バリエーションは多いようです。

もも

実際に届いたお弁当は同じようなものがなく、飽きずに食べられました。

>>公式サイトでメニューをチェックする

つるかめキッチンの基本情報

公式サイト公式サイト
価格710円~
配達商品冷凍宅配弁当
配達エリア一部離島を除き日本全国
配達数7食、14食、21食
配達料定期購入は無料、都度購入は770円(税込)
注文公式サイトか電話
注文方法都度
定期
注文後のキャンセル不可(定期注文は注文締切日まで可)
支払い方法AmazonPay
クレジットカード
NP後払い
代金引換
コース5種類
メニューおまかせのみ
カロリー240kcal~300kcal

つるかめキッチンは7食、14食、21食の単位で注文できます。また、日付の指定がなければ一週間前後で届きます。

ただし定期注文を選べば、スキップや停止をしない限り配送されるのでその都度注文する必要がありません。

またつるかめキッチンは、お弁当のメニューは「おまかせ」です。事前に何が届くのかはわかりません。

もも

定期購入でないと、割引なしで送料もかかるので、割高な感じがします。

つるかめキッチンが高いと感じる場合には、格安の宅配冷凍弁当に「ヨシケイ」があります。

「ヨシケイ」は冷凍弁当で、1週間分ではなくその都度注文します。当日の午前5時までの注文で当日配達できるから便利ですよね。受け取る日にちを8日先まで指定できます。

もも

ヨシケイはシンプルミールという少なめのお弁当が半額(1食170円)で10食までお試しできます。

どちらも試して好みの宅食を利用するのがおすすめです。

【配送無料】初回注文は50%OFFで! 『夕食ネット』の冷凍宅配弁当♪

つるかめキッチンの5つのメニューと料金

つるかめキッチンの5つのメニューの特徴をわかりやすく紹介します。自分にぴったりのメニューを見つけてみてくださいね。

スクロールできます
価格
カロリー
基準
塩分特 徴
つるかめバランス栄養御膳
バランス御膳
710円
300kcal2.5g抗加齢医学専門医が監修
生活習慣病に予防に塩分を控えバランスのとれた食事をとりたい人におすすめ
たんぱく&塩分制限食
たんぱく&塩分制限
790円
300kcal2.0gたんぱく質は10g以下
塩分も2.0g以下
つるかめキッチンカロリー制限
カロリー制限
740円
240kcal
前後
2.5g一定のカロリーで抑えたい人におすすめ
塩分制限
塩分制限
740円
300kcal2.0g減塩したいけど、料理の味は楽しみたい人におすすめ
つるかめキッチン糖質制限
糖質制限
740円
240kcal
前後
糖質15g
以下
2.0g糖質をおさえつつ、塩分やカロリーもコントロールしたい人におすすめ
価格は税込み、1人分を5日か7日配達の場合の1食分

とくに制限はないけれど、健康に気をつかいたい人にはバランス御膳が適しています。制限食は充実していて、うまく活用すると食事の準備の煩わしさから開放されますね。

どの食事も塩分量が抑えられているので、普段の食事で気を使えない部分をつるかめキッチンに1食置き換えるだけでも調整できてよさそうです。

いろいろと分量や食材の栄養素を計算して制限食を作るのは大変。そんなとき、レンジで温めるだけで、1食740円からバランスを考えた食事がとれるのは、精神的にもとてもありがたいものです。

>>公式サイトでメニューをチェックする

つるかめキッチンはこんな人におすすめ

  • 食事制限を手軽にしたい
  • 塩分も控えたい
  • メニューはおまかせでOK
  • 安価で栄養バランスのいい宅配弁当を探している

ワタミの宅食はその日に食べるお弁当をその日の届けてくれます。配達員さんから「毎日受け取り」が選ぶ際の大きなポイントとなります。

またキャンセルできないので、「毎日必ず頼む」という場合の方が「ワタミの宅食」をあれこれ考えずに快適に使えます。

価格は内容を考えると他社と比較してもかなり安い方です。ボリュームもあるので、他のお弁当だと制限食だったりカロリーが低すぎる、という場合は普通食のワタミの宅食がぴったりですよ!

つるかめキッチンがおすすめできないのはこんな人

  • メニューを自分で選びたい
  • 制限食はを必要としていない
  • 活動量が多く、食事量が多い

洋風で満腹感が高いお弁当が食べたいなら「ナッシュ」、自分でメニューを選びたい場合は、日清医療食品の「食宅便」の方がおすすめです。

もも

ナッシュも食宅便も美味しいです。

つるかめキッチンの割引クーポンやお試し購入を調査!一番お得な購入方法は?

「つるかめキッチン」を一番お得に購入する方法を調べました。定期購入では送料無料、ずっと28%オフなので、もし1度の利用だとしても活用したほうがよいです。

クーポンや初回割引などはおこなっていません。

つるかめキッチンの解約方法と注意点

定期購入の解約は1度目のお弁当の到着後にいつでも行なえます。電話での連絡になりますが、平日9時~17時の間のみの対応。土日祝日は対応していないので、解約するときは早めに連絡するのがよさそうですね。

解約連絡の期限は、次の発送予定日の6日以上前なので、大型連休があるときはとくに注意したほうがよさそうです。

つるかめキッチンまとめ

ワタミの宅食のいいところは、制限食ではなくとにかく普通のご飯で、配達料も無料なところです。

宅食は制限食が目的の場合もおおく、逆にきちんとした量がある「普通のごはん」を見つけるのは難しかったりします。

安いな、と思った宅食でも宅急便の配達料を含めると意外と高額になってしまうこともあるので、配達料が1食から無料の「ワタミの宅食」はお財布にもやさしいです。

また毎日の安否確認として便りにして利用されている場合も多いですね。

もも

自分にぴったりだな、と思ったらぜひお試ししてみてくださいね!

\  7食から注文OK /

冷凍弁当があると楽チン!

つるかめキッチンの気になるQ&A

ワタミの宅食を注文する前の気になるQ&Aを紹介します。

定期注文の解約はいつでもできる?

1回めが到着後いつでもできます。

お試し注文はできますか?

お試し注文はありません。「つるかめキッチン」は7食から注文可能です。

温め時間は

レンジで5分~です。

食べるまでの保管方法は

冷凍保管してください。

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